U Journal of Personality and Social Psychology takođe je objavljen naučni članak koji je uporedio 18 studija o osećajima i sreći ljudi koji su u braku dugi niz godina. Pokazalo se da brak uopšte ne znači da ćete biti sretniji...
Mnogobrojna istraživanja ljudskih odnosa i veza još su jednom potvrdila da ne možemo bez dragih nam ljudi, ali i da nas čine sretnima, ispunjavaju naše živote i utiču na njegov kvalitet.
Tražite li partnere prijateljima, i vi ćete biti sretniji
Prošlogodišnje istraživanje Univerziteta Duke pokazalo je kako se puno bolje osećamo ako pomažemo prijateljima da pronađu ljubav. To se odnosi čak i na situacije kada povežemo ljude koji na kraju postanu prijatelji ili nekome pomognemo oko posla.
Jedan od voditelja istraživanja, Shankar Vedantam, objasnio je kako smo još sretniji ako se ljubav dogodi neočekivano, odnosno ako smo upoznali dvoje samaca slučajno, a oni postanu par. To objašnjava činjenicu zašto ljudi često ulažu puno truda pokušavajući pomoći singl prijateljima da pronađu ljubav. Većina nas verovatno nikada nije ni razmišljala da to pozitivno utiče na naš osećaj sreće.
I prijateljstvo nas čini sretnima
Iako gotovo sva istraživanja pokazuju da nas ljubavna veza čini najviše ispunjenima, i prijateljstva te uopšte dobro uređeni međuljudski odnosi igraju veliku ulogu kod osećaja zadovoljstva i sreće. Jedna američka studija iz 2007., u kojoj je 28 psihologa i 207 studenata uspoređivalo kako veze utiču na osećaj zadovoljstva i ispunjenosti u životu, zaključila je da osećamo veće zadovoljstvo što su nam bolji međuljudski odnosi, a zbog toga imamo i pozitivniji stav prema životu i budućnosti.
Brak nije nužan za sreću
U Journal of Personality and Social Psychology također je objavljen naučni članak koji je uporedio 18 studija o osećajima i sreći ljudi koji su u braku dugi niz godina. Pokazalo se da brak uopšte ne znači da ćete biti sretniji, nego ako niste izgovorili sudbonosno ’da’.
Više cijenimo odnose od poslovnog uspjeha
Ljubav (a ne novac) zaista pokreće svet, barem ako je suditi prema studiji argentinskog unniverziteta Entre Rios. U studiji je sudelovalo više od 200 ispitanika u dobi od 23 do 27 godina. Autori studije zaključili su kako većina ispitanika ljubav i kvalitetne međuljudske odnose smatra mnogo važnijim od poslovnih uspjeha.
Seks je ključ sreće u trećoj životnoj dobi
Adrienne Jackson, profesorica i voditelj studije na univerzitetu u Indianapolisu, otkrila je kako su seksualno aktivni parovi u starijoj dobi, iznad 65 godina, sretniji od onih koji su zapostavili fizički kontakt.
Kvalitetne veze utiču na dužinu života
Gotovo 150 proučenih studija na temu kvaliteta i životne dobi donelo je zaključak da ćemo duže živeti imamo li drage ljude oko sebe. Rezultat upoređenja objavljen u časopisu PLOS Medicine pokazao je da jače socijalne veze pojačavaju šansu za duži životni vek oko 50 posto.
I na kraju, ljubav nas čini najsretnijima
Harvard je analizirao svoja istraživanja na temu ljubavi i odnosa unazag 75 godina i zaključio kako je ljubav naš najveći i najjači motivator. Svi koji uspeju pronaći recept za dugoročnu vezu u kojoj se osećaju voljeno i zadovoljno, prema Harvardovim studijama, barem su malčice sretniji od ostalih.
