jetra, taj najveći čistač našeg tela | prevencija i lečenje, zdravlje, magazin
PREVENCIJA I LEČENJE

25 Feb 2022

JETRA – TAJ NAJVEĆI ČISTAČ NAŠEG TELA

Jetra je najveća žlezda sa unutrašnjim lučenjem i najveći pojedinačni organ ljudskog tela i služi za skladištenje hranljivih materija i energije i za uklanjanje štetnih materija...

Ali jetra prolazi kroz više od pet stotina različitih hemijskih procesa koji utiču na metabolizam šećera, masti, proteina, vitamina i hormona, uklanjanje toksina iz tela, imunološke procese i zgrušavanje krvi.

Jetra je odgovorna za razgradnju i uklanjanje otpadnih produkata svega što unosimo u organizam, a samim tim i raznih štetnih materija. Mnogi lekovi se pretvaraju u aktivne supstance u jetri ili ih jetra razlaže u neaktivne, a zatim se uklanjaju iz tela. Alkohol i druge štetne materije se takođe neutrališu u jetri.

Ali sami procesi razgradnje i uklanjanja alkohola, lekova i drugih štetnih materija iscrpljuju jetru, jer se stvaraju štetni slobodni radikali koji oštećuju i uništavaju ćelije jetre.

Oboljenje jetre

Najčešća hronična oboljenja jetre su:

  • nealkoholna masna bolest jetre
  • alkoholna bolest jetre 
  • hepatitis


Pravilna identifikacija i lečenje uzroka bolesti je od ključnog značaja za sprečavanje razvoja ciroze kao krajnjeg stadijuma bolesti jetre.

Ciroza jetre je stanje ili bolest jetre u kojoj dolazi do oštećenja njenog tkiva, ožiljaka i pogoršanja funkcije ćelije. Iako je prekomerna konzumacija alkohola najčešći uzrok, ciroza je zapravo završni stadijum mnogih bolesti jetre izazvanih drugim faktorima.

Kada je jetra stalno izložena velikim količinama alkohola, ona se iscrpljuje usled preopterećenja, nakuplja se masnoća i nastaje stanje koje se zove masna jetra. Zbog previše masti i premalo kiseonika, ćelije jetre otkazuju, razvija se zapaljenje, prvo akutno, a zatim hronično, što rezultira ožiljcima ili cirozom jetre.

Sličan je razvoj bolesti i zbog drugih uzroka, poput virusa hepatitisa B i C, koji izazivaju hronično zapaljenje jetre i često završavaju cirozom ili karcinomom jetre.

Gojaznost, koja je postala značajan zdravstveni problem, između ostalog uzrokuje oštećenje jetre. Zbog prevelike količine šećera i masti nastaje masna jetra, odnosno bezalkoholna masna bolest jetre, koja takođe izaziva upalu i propadanje tkiva jetre. Mnoge hemikalije koje se nalaze u životnoj sredini, pesticidi ili insekticidi koji se mogu uneti kroz kontaminiranu hranu, kao i mnogi lekovi, takođe oštećuju jetru i izazivaju oštećenje funkcije i propadanje jetre.

Lečenje bolesti jetre

Hepatoprotektivni lekovi kao što je silimarin se takođe koriste u lečenju hroničnih inflamatornih bolesti, alkohola i ciroze jetre i toksičnih oštećenja izazvanih lekovima i hemikalijama.

U lečenju je neophodno otkloniti prvobitni uzrok upale, odnosno prestati da pije alkohol ili smanjiti telesnu težinu i pridržavati se propisane terapije i mera ishrane. U slučajevima hroničnog hepatitisa B ili C koriste se antivirusni lekovi za ublažavanje infekcije i usporavanje razvoja ciroze. Lekovi koji se koriste u lečenju ciroze usporavaju tok bolesti, odnosno usporavaju razvoj hronične inflamacije i ciroze i ublažavaju simptome kao što su nakupljanje vode (ascites), portalna hipertenzija ili hepatična encefalopatija. Ali u teškim stadijumima oštećenja jetre, transplantacija cele zdrave jetre ili dela jetre pomaže samo.


Pravila prevencije

Pravilna ishrana je važna za zaštitu jetre, a dozvoljeno je samo povremeno, razumno uzimanje alkohola.

Izbegavajte:

  • masna hrana
  • so (značajno smanjiti)
  • alkohol

Uključite u ishranu:


  • kao izvori proteina: riba, nemasno meso, nemasni mlečni proizvodi (npr. posni sveži sir)
  • povrće
  • voće
  • žitarice


Ponekad je kod akutnog zapaljenja jetre potrebno pridržavati se stroge dijete u kojoj se iz ishrane potpuno eliminišu masti i šećeri, a dozvoljen je samo unos blagih supa od povrća, čaja, posnog sira i ovsenih pahuljica.

Osobe koje zbog nekih drugih ozbiljnih bolesti moraju uzimati brojne lekove ne bi trebalo da prestanu da ih uzimaju, već bi trebalo da češće proveravaju stanje jetre uz konsultaciju sa lekarom.

Za obnavljanje jetre mogu se koristiti biljni lekovi koji sadrže plod platana (lat. Silibum marianum), koji se vekovima koristi za lečenje jetre. Sikavica sadrži flavoglikane silimarine, od kojih je najvažniji silibinin, koji štiti ćelije jetre od toksina i podstiče samoobnovu jetre.

Reklame

Povezane teme

TRAJNO SE REŠITE NAOČARA I OSTALIH DIOPTRIJSKIH POMAGALA: REFRAKTIVNA LENSEKTOMIJA

TRAJNO SE REŠITE NAOČARA I OSTALIH DIOPTRIJSKIH POMAGALA: REFRAKTIVNA LENSEKTOMIJA

Tragom vesti o pojavi novih medicinskih tehnologija za uklanjanje dioptrijskih anomalija vida, posetili smo prestižnu očnu kliniku „Beogradski Oftalmološki Centar“...

TRANZIJENTNA ELASTOGRAFIJA - OTKRIVANJE HRONIČNE BOLESTI JETRE PRE NEGO ŠTO BUDE PREKASNO

TRANZIJENTNA ELASTOGRAFIJA - OTKRIVANJE HRONIČNE BOLESTI JETRE PRE NEGO ŠTO BUDE PREKASNO

Hronična bolest jetre je tihi ubica. Među milionima obolelih od bolesti jetre koji svake godine umiru, većina njih pati i do 20 godina pre nego što se pojave prvi simptomi, a kada se pojavi ciroza, nažalost, već je kasno....

UMOR, OTOK, NESVESTICA: DA LI SU PITANJU SU RANI SIMPTOMI OPASNOG ZDRAVSTVENOG PROBLEMA

UMOR, OTOK, NESVESTICA: DA LI SU PITANJU SU RANI SIMPTOMI OPASNOG ZDRAVSTVENOG PROBLEMA

Ljudi mogu godinama žive normalno nesvesni da imaju bilo kakav zdravstveni problem, jer simptomi mogu biti nejasni i suptilni....

ELIKSIR BOLNICA I OČNA KLINIKA FJODOROV, RUSIJA: U KALUGU PO BOLJI VID

ELIKSIR BOLNICA I OČNA KLINIKA FJODOROV, RUSIJA: U KALUGU PO BOLJI VID

Program “U Kalugu po bolji vid” je zajednički projekat “Eliksira” i Očne klinike “Fjodorov”...

VIRUSNE INFEKCIJE KOD DECE I BEBA

VIRUSNE INFEKCIJE KOD DECE I BEBA

Mlađa deca su naročito podložna virusnim infekcijama, zato što njihov imunski sistem nije potpuno razvijen....

KOLOREKTALNI KARCINOM

KOLOREKTALNI KARCINOM

Kolorektalni karcinom (kolorektalni rak) je maligni tumor koji nastaje u debelom crevu ili rektumu. To je treći najčešći rak kod muškaraca i drugi najčešći rak kod žena u svetu....

DR NIKOLA BAKIŠ, DENTAL CORNER: DENTALNI IMPLANTI SU SAVRŠENA ESTETSKA I FUNKCIONALNA NADOKNADA ZA IZGUBLJENI ZUB

DR NIKOLA BAKIŠ, DENTAL CORNER: DENTALNI IMPLANTI SU SAVRŠENA ESTETSKA I FUNKCIONALNA NADOKNADA ZA IZGUBLJENI ZUB

Zubni implanti se smatraju najboljim rešenjem po svim evropskim i svetskim standardima, kod nedostatka jednog zuba, a pogotovo kod nedostatka više zuba....

OČUVANJE SRČANOG ZDRAVLJA: PREVENTIVNI KARDIOLOŠKI PREGLEDI U SLUŽBI VAŠEG VITALNOG ORGANА

OČUVANJE SRČANOG ZDRAVLJA: PREVENTIVNI KARDIOLOŠKI PREGLEDI U SLUŽBI VAŠEG VITALNOG ORGANА

Srce je neosporno najvažniji organ u našem telu. Ono neumorno radi, pumpajući krv i obezbeđujući vitalne nutrijente svakom delu našeg tela....

VAŽNI KORACI ZA BORBU PROTIV DIJABETESA, ALI NA PRIRODAN NAČIN

VAŽNI KORACI ZA BORBU PROTIV DIJABETESA, ALI NA PRIRODAN NAČIN

Smanjite šećer u krvi, redukujte zavisnost o lekovima i povratite zdravlje ovim naučnim planom i otkrićima....

STRUČNJAK ZA SAN OTKRIO ŠTA SVE LOŠE UTIČE NA SPAVANJE

STRUČNJAK ZA SAN OTKRIO ŠTA SVE LOŠE UTIČE NA SPAVANJE

Čovek koga zovu 'Gospodar sna' otkrio je koje to stvari mogu da poremete vaš san tokom večeri, posebno po toplom vremenu – uključujući određena pića....

KRVNI PRITISAK: POGLED IZNUTRA

KRVNI PRITISAK: POGLED IZNUTRA

Vaš krvni pritisak se menja tokom dana - diže se i spušta, diže i spušta - jer njime upravlja Vaš cirkadijalni ritam. Polako se diže nekoliko sati pre nego što se probudite, vrhunac je u podnevnim satima, a najniži je dok spavate......

UBRZAJTE SVOJ METABOLIZAM

UBRZAJTE SVOJ METABOLIZAM

Hormoni igraju ulogu: vežbanjem ubrzavate metabolizam povećavajući nivo muškog polnog hormona, hormona rasta i drugih hormona koji suzbijaju apetit. Vežbanje Vam takođe pomaže da bolje spavate, što dalje ubrzava Vaš metabolizam ......

ČINJENICE O HEPATITISU C

ČINJENICE O HEPATITISU C

Hepatitis C je ozbiljna i često podmukla infekcija jetre hepatitis C virusom. Ovo je jedan od 5 glavnih tipova hepatitisa (ostalih 4 su hepatitis A, B i manje česti D i E)....

SA MOJIH 64 GODINA: PET ZLATNIH PRAVILA

SA MOJIH 64 GODINA: PET ZLATNIH PRAVILA

Dugovečnost i borba protiv starenja su u trendu kao velike oblasti nauke i vreme kada bismo mogli da živimo duže nego što je to trenutno slučaj, možda nije toliko daleko u budućnosti......