jetra, taj najveći čistač našeg tela | prevencija i lečenje, zdravlje, magazin
PREVENCIJA I LEČENJE

25 Feb 2022

JETRA – TAJ NAJVEĆI ČISTAČ NAŠEG TELA

Jetra je najveća žlezda sa unutrašnjim lučenjem i najveći pojedinačni organ ljudskog tela i služi za skladištenje hranljivih materija i energije i za uklanjanje štetnih materija...

Ali jetra prolazi kroz više od pet stotina različitih hemijskih procesa koji utiču na metabolizam šećera, masti, proteina, vitamina i hormona, uklanjanje toksina iz tela, imunološke procese i zgrušavanje krvi.

Jetra je odgovorna za razgradnju i uklanjanje otpadnih produkata svega što unosimo u organizam, a samim tim i raznih štetnih materija. Mnogi lekovi se pretvaraju u aktivne supstance u jetri ili ih jetra razlaže u neaktivne, a zatim se uklanjaju iz tela. Alkohol i druge štetne materije se takođe neutrališu u jetri.

Ali sami procesi razgradnje i uklanjanja alkohola, lekova i drugih štetnih materija iscrpljuju jetru, jer se stvaraju štetni slobodni radikali koji oštećuju i uništavaju ćelije jetre.

Oboljenje jetre

Najčešća hronična oboljenja jetre su:

  • nealkoholna masna bolest jetre
  • alkoholna bolest jetre 
  • hepatitis


Pravilna identifikacija i lečenje uzroka bolesti je od ključnog značaja za sprečavanje razvoja ciroze kao krajnjeg stadijuma bolesti jetre.

Ciroza jetre je stanje ili bolest jetre u kojoj dolazi do oštećenja njenog tkiva, ožiljaka i pogoršanja funkcije ćelije. Iako je prekomerna konzumacija alkohola najčešći uzrok, ciroza je zapravo završni stadijum mnogih bolesti jetre izazvanih drugim faktorima.

Kada je jetra stalno izložena velikim količinama alkohola, ona se iscrpljuje usled preopterećenja, nakuplja se masnoća i nastaje stanje koje se zove masna jetra. Zbog previše masti i premalo kiseonika, ćelije jetre otkazuju, razvija se zapaljenje, prvo akutno, a zatim hronično, što rezultira ožiljcima ili cirozom jetre.

Sličan je razvoj bolesti i zbog drugih uzroka, poput virusa hepatitisa B i C, koji izazivaju hronično zapaljenje jetre i često završavaju cirozom ili karcinomom jetre.

Gojaznost, koja je postala značajan zdravstveni problem, između ostalog uzrokuje oštećenje jetre. Zbog prevelike količine šećera i masti nastaje masna jetra, odnosno bezalkoholna masna bolest jetre, koja takođe izaziva upalu i propadanje tkiva jetre. Mnoge hemikalije koje se nalaze u životnoj sredini, pesticidi ili insekticidi koji se mogu uneti kroz kontaminiranu hranu, kao i mnogi lekovi, takođe oštećuju jetru i izazivaju oštećenje funkcije i propadanje jetre.

Lečenje bolesti jetre

Hepatoprotektivni lekovi kao što je silimarin se takođe koriste u lečenju hroničnih inflamatornih bolesti, alkohola i ciroze jetre i toksičnih oštećenja izazvanih lekovima i hemikalijama.

U lečenju je neophodno otkloniti prvobitni uzrok upale, odnosno prestati da pije alkohol ili smanjiti telesnu težinu i pridržavati se propisane terapije i mera ishrane. U slučajevima hroničnog hepatitisa B ili C koriste se antivirusni lekovi za ublažavanje infekcije i usporavanje razvoja ciroze. Lekovi koji se koriste u lečenju ciroze usporavaju tok bolesti, odnosno usporavaju razvoj hronične inflamacije i ciroze i ublažavaju simptome kao što su nakupljanje vode (ascites), portalna hipertenzija ili hepatična encefalopatija. Ali u teškim stadijumima oštećenja jetre, transplantacija cele zdrave jetre ili dela jetre pomaže samo.


Pravila prevencije

Pravilna ishrana je važna za zaštitu jetre, a dozvoljeno je samo povremeno, razumno uzimanje alkohola.

Izbegavajte:

  • masna hrana
  • so (značajno smanjiti)
  • alkohol

Uključite u ishranu:


  • kao izvori proteina: riba, nemasno meso, nemasni mlečni proizvodi (npr. posni sveži sir)
  • povrće
  • voće
  • žitarice


Ponekad je kod akutnog zapaljenja jetre potrebno pridržavati se stroge dijete u kojoj se iz ishrane potpuno eliminišu masti i šećeri, a dozvoljen je samo unos blagih supa od povrća, čaja, posnog sira i ovsenih pahuljica.

Osobe koje zbog nekih drugih ozbiljnih bolesti moraju uzimati brojne lekove ne bi trebalo da prestanu da ih uzimaju, već bi trebalo da češće proveravaju stanje jetre uz konsultaciju sa lekarom.

Za obnavljanje jetre mogu se koristiti biljni lekovi koji sadrže plod platana (lat. Silibum marianum), koji se vekovima koristi za lečenje jetre. Sikavica sadrži flavoglikane silimarine, od kojih je najvažniji silibinin, koji štiti ćelije jetre od toksina i podstiče samoobnovu jetre.

Reklame

Povezane teme

ŠTA JE TO FIBROZA JETRE I KOJI SU UZROCI, SIMPTOMI I LEČENJE

ŠTA JE TO FIBROZA JETRE I KOJI SU UZROCI, SIMPTOMI I LEČENJE

Fibroza jetre je proces postepenog nagomilavanja ožiljnog tkiva u jetri usled hroničnog oštećenja, što ometa njenu funkciju i smanjuje sposobnost regeneracije....

AKO ŽELITE ZDRAVO SRCE NEOPHODNO JE DA OVE OMILJENE NAMIRNICE IZBACITE IZ ISHRANE

AKO ŽELITE ZDRAVO SRCE NEOPHODNO JE DA OVE OMILJENE NAMIRNICE IZBACITE IZ ISHRANE

Kardiovaskularne bolesti su vodeći uzrok smrti u svetu, odnesu oko 17,9 miliona života svake godine, prema podacima Svetske zdravstvene organizacije (SZO)....

JAPANSKI PARADOKS: ODAKLE TAKO NISKA STOPA SRČANIH UDARA?

JAPANSKI PARADOKS: ODAKLE TAKO NISKA STOPA SRČANIH UDARA?

Japanci imaju najnižu stopu srčanog udara na svetu uprkos tome što imaju sličan krvni pritisak i nivo holesterola u krvi kao kod zapadnjaka...

SUNČANICA: KOJI SU SIMPTOMI OVOG STANJA I KAKO SE LEČI?

SUNČANICA: KOJI SU SIMPTOMI OVOG STANJA I KAKO SE LEČI?

Tokom leta česta je i sunčanica koja se javlja kada se osoba kreće nepokrivene glave na jakom suncu. Tada se krvni sudovi oko mozga šire i moždano tkivo se pregreva....

KAKO SMANJITI RIZIK OD JOŠ JEDNOG SRČANOG UDARA

KAKO SMANJITI RIZIK OD JOŠ JEDNOG SRČANOG UDARA

Prema Američkoj asocijaciji za srce, oko jedna od pet osoba koje su imale srčani udar doživeće drugi udar u roku od pet godina....

TRAJNO SE REŠITE NAOČARA I OSTALIH DIOPTRIJSKIH POMAGALA: REFRAKTIVNA LENSEKTOMIJA

TRAJNO SE REŠITE NAOČARA I OSTALIH DIOPTRIJSKIH POMAGALA: REFRAKTIVNA LENSEKTOMIJA

Tragom vesti o pojavi novih medicinskih tehnologija za uklanjanje dioptrijskih anomalija vida, posetili smo prestižnu očnu kliniku „Beogradski Oftalmološki Centar“...

TRANZIJENTNA ELASTOGRAFIJA - OTKRIVANJE HRONIČNE BOLESTI JETRE PRE NEGO ŠTO BUDE PREKASNO

TRANZIJENTNA ELASTOGRAFIJA - OTKRIVANJE HRONIČNE BOLESTI JETRE PRE NEGO ŠTO BUDE PREKASNO

Hronična bolest jetre je tihi ubica. Među milionima obolelih od bolesti jetre koji svake godine umiru, većina njih pati i do 20 godina pre nego što se pojave prvi simptomi, a kada se pojavi ciroza, nažalost, već je kasno....

UMOR, OTOK, NESVESTICA: DA LI SU PITANJU SU RANI SIMPTOMI OPASNOG ZDRAVSTVENOG PROBLEMA

UMOR, OTOK, NESVESTICA: DA LI SU PITANJU SU RANI SIMPTOMI OPASNOG ZDRAVSTVENOG PROBLEMA

Ljudi mogu godinama žive normalno nesvesni da imaju bilo kakav zdravstveni problem, jer simptomi mogu biti nejasni i suptilni....

ELIKSIR BOLNICA I OČNA KLINIKA FJODOROV, RUSIJA: U KALUGU PO BOLJI VID

ELIKSIR BOLNICA I OČNA KLINIKA FJODOROV, RUSIJA: U KALUGU PO BOLJI VID

Program “U Kalugu po bolji vid” je zajednički projekat “Eliksira” i Očne klinike “Fjodorov”...

VIRUSNE INFEKCIJE KOD DECE I BEBA

VIRUSNE INFEKCIJE KOD DECE I BEBA

Mlađa deca su naročito podložna virusnim infekcijama, zato što njihov imunski sistem nije potpuno razvijen....

KOLOREKTALNI KARCINOM

KOLOREKTALNI KARCINOM

Kolorektalni karcinom (kolorektalni rak) je maligni tumor koji nastaje u debelom crevu ili rektumu. To je treći najčešći rak kod muškaraca i drugi najčešći rak kod žena u svetu....

DR NIKOLA BAKIŠ, DENTAL CORNER: DENTALNI IMPLANTI SU SAVRŠENA ESTETSKA I FUNKCIONALNA NADOKNADA ZA IZGUBLJENI ZUB

DR NIKOLA BAKIŠ, DENTAL CORNER: DENTALNI IMPLANTI SU SAVRŠENA ESTETSKA I FUNKCIONALNA NADOKNADA ZA IZGUBLJENI ZUB

Zubni implanti se smatraju najboljim rešenjem po svim evropskim i svetskim standardima, kod nedostatka jednog zuba, a pogotovo kod nedostatka više zuba....

OČUVANJE SRČANOG ZDRAVLJA: PREVENTIVNI KARDIOLOŠKI PREGLEDI U SLUŽBI VAŠEG VITALNOG ORGANА

OČUVANJE SRČANOG ZDRAVLJA: PREVENTIVNI KARDIOLOŠKI PREGLEDI U SLUŽBI VAŠEG VITALNOG ORGANА

Srce je neosporno najvažniji organ u našem telu. Ono neumorno radi, pumpajući krv i obezbeđujući vitalne nutrijente svakom delu našeg tela....