Ljudi mogu godinama žive normalno nesvesni da imaju bilo kakav zdravstveni problem, jer simptomi mogu biti nejasni i suptilni.
Tako najčešće oni predugo ostaju nedijagnostikovani, sve dok nešto ne krene po zlu ili ne bude prekasno.
Iako je neke znakove upozorenja lako uočiti - kao što su jak bol u grudima i kolaps - postoje i mnogi mali pokazatelji da nešto nije u redu sa vašim srcem ili cirkulatornim sistemom. Ovo ne mora da znači da imate srčani problem, ali je uvek najbolje da proverite.
Evo nekih manje očiglednih simptoma srčanih problema:
Osećate se neobično umorno
Dr Adil Kan, lekar opšte prakse, kaže da ne bi trebalo da "zanemarujete ili umanjujete neuobičajene nivoe umora". Iako je normalno da se osećate iscrpljeno posle napornog dana ili nedovojno sna, "osećaj neobično umornog, posebno ako nije povezan sa naporom, treba ispitati".
Razlog umora bi mogla biti anemija, virus ili čak problemi sa mentalnim zdravljem. Takođe, ovo može biti povezano sa vašim srcem, pa je važno da se istraži.
Suptilna nelagodnost
Dr Kan je ističe sledeće:
"Pazite na suptilnu nelagodnost u različitim delovima tela, uključujući bol u vilici, vratu, leđima ili stomaku. Ovo stanje može biti povezano sa srčanim problemom. Ako su simptomi neuobičajni za vas i ne nestaju, uvek je najbolje da se javite lekaru."
Neobičan otok
Možda ste primetili da vam gležnjevi izgledaju natečeni, ili je možda vaš stomak stalno otečen bez ikakvog razloga.
"Neobjašnjivo oticanje, poznato kao edem, na nogama, gležnjevima ili stomaku, takođe može biti znak srčane insuficijencije."
Nesvestica
Ako redovno doživljavate iznenadnu nesvesticu, ovo je veliki pokazatelj da nešto nije u redu.
"Ako nesvestica ili bilo koji drugi simptom postanu problem, konsultujte se sa zdravstvenim radnicima i zakažite pregled kod lekara ili kardiologa. Razgovarajte sa njima o svojim simptomima, istoriji bolesti i faktorima rizika. Vaš zdravstveni radnik će proceniti vitalne znake i obaviti fizički pregled. U zavisnosti od vaših simptoma i faktora rizika, možete se podvrgnuti dijagnostičkim testovima kao što su EKG, ehokardiogram, testovi stresa, testovi krvi , ili više specijalizovanih kardioloških procena", kaže doktor Kan.
Kratak dah
Boriti se da dođete do daha nije bezablena stvar.
"Svako ko oseti kratak dah tokom svakodnevnih aktivnosti ili u mirovanju treba da poseti svog lekara. Blaga nelagodnost u grudima uvek treba da se istraži, ali neki ljudi ovo grešku smatraju lošim varenjem ili bolom u mišićima", kaže doktor Kan.
Neobično znojenje
"Ne treba zanemariti neobjašnjivi osećaj vrućine i znojenje. Ukoliko se javlja u kombinaciji sa bolovima u grudima, odmah se javite svom lekaru."
Nepravilni otkucaja srca
Da li vam je puls ponekad prebrz?
"Pametni satovi i fitnes uređaji za praćenje mogu da pruže vredne podatke o vašem pulsu i mogu donekle otkriti nepravilnosti. Oni mogu pomoći u praćenju opštih trendova u otkucaju srca, posebno tokom fizičke aktivnosti ili odmora. Međutim, oni nisu zamena za praćenje i procenu medicinskog nivoa... Sve simptome treba da proceni zdravstveni radnik radi sveobuhvatne procene i dijagnoze."